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3.29.2024

🏥混乱的两周

在27日看完病的当晚,我有一点懂抑郁到底是什么了。焦虑总还是带着期待与希望,有着充足甚至过剩的精力去面对也许不值一提的问题,而抑郁是在问题多到/大到无法应对时的假死反应,既然无力解决,不如就算了吧。

能对过去进行回顾,表明已经从泥潭里脱出了,但深陷其中时很难客观看待。以现在已经冷静的视角来概括的话:

复查的视野结果不好,于是很担心需要再手术,但当我的医生说目前不需要手术,继续观察,我又担心拖延会导致视野受损不可逆。接下来就是混乱地四处求诊,就是这个寻求结果的过程最让人痛苦。

经过很多问询和搜查最终决定相信我的手术医生。三个月后继续复查。中途会那么不信任我的医生是因为已经在他手上做了两回手术,效果并说不上太好,另外他看诊时让人觉得很武断,我自然想听别人意见。最后了解下来觉得他的判断是可靠的,才重新去看待他的武断可能是来源于见过太多类似病例,对于我来说命运相关的问题是他条件反射就能回答的。

在担心看病结果的同时工作也很忙,需要在月底前准备很多资料申请项目,本来要填各种表格回答制式化的问题就很反人类,同时在怀疑自己填这些表也是白搞,申请下来了说不定我都休病假去了,或者更糟的情况下我什么都不用再干了。于是更觉得准备这些傻逼材料很傻逼。

于是精神就崩溃了。

好在做完检查等着看医生的那个周末去泉州放了风,不然只会花更多的时间来焦虑。在维持工作、做饭、旅游的同时,整个人的状态很混沌。似乎是用尽了所有的能量来完成所有计划事项,努力在生活里确定可以攀附的骨架,但真的没有多余的精力了。持续处在焦虑中的大脑没有余裕关注别的事情,只会一直持续地消耗,直到蜡烛燃尽,就什么也无所谓了。

好在这个阶段只持续了两周,也已经过去了。我不知道下一次是什么时候,只希望焦虑来袭的时候我能再冷静一些跳脱当时的认知困境,希望吧。

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